Gå til indhold
FORSIDEN | LÆS OP | REN TEKST | PRINT | SITEMAP |

Akut behandling af skade: RICE

Akut skade
Vrider du fx. om på anklen eller får en fibersprængning, så er det en akut skade, som skal behandles så hurtigt som muligt med RICE-princippet.

Hvordan behandler du skaden?
Målet med den akutte behandling er primært at forhindre yderligere skade og nedsætte blødningen så meget som muligt. En effektiv akut-behandling vil kunne reducere blødningen, arvævsdannelsen, antallet af komplikationer og genoptræningsperioden. Behandlingen følger det såkaldte "RICE"-princip: 

Hvad er RICE?
R = Ro (rest)
I = Is (ice)
C = Kompression (compression)
E = Elevation (elevation)

Behandling
R 
Afbryd al aktivitet straks (ro).

I 
Kom hurtigt is på skaden (is).
Kulden får blodkarrene til at trække sig sammen, hvorved blødningen stopper.
Kuldespray er stort set uden effekt. Isen må ikke komme i direkte kontakt med huden, der skal være dækket af fx. et enkelt lag elastikbind.
Is-behandlingen gives 20 minutter i hver time de første 3 timer.

Så vidt det er muligt endvidere:

C
Der lægges så vidt det er muligt en komprimerende forbinding (kompression), der ikke må være så stram, at det forhindrer blodgennemstrømningen.
Den komprimerende forbinding tages af om natten.

E
Det skadede område holdes så højt som muligt og helst over hjertehøjde (elevation). Når blødningen kommer over hjerteniveau standser blødningen. Elevationen gennemføres så meget som muligt, så længe der er hævelse.


Spørg, hvis du er i tvivl
Kontakt Skadeklinikken, Grindsted.


Med venlig hilsen
Sydvestjysk Sygehus

Send sikker e-mail til Ortopædkirurgisk Afdeling via borger.dk.
Se mere om at sende sikker digital post til sygehuset her.

Logo


Siden er sidst opdateret 16-11-2017



Sydvestjysk Sygehus | Finsensgade 35, 6700 Esbjerg | Tlf. 7918 2000 | www.sydvestjysksygehus.dk