Gå til indhold
FORSIDEN | LÆS OP | REN TEKST | PRINT | SITEMAP |

Hjemmeblodtryksmåling

Personer med forhøjet blodtryk har en øget risiko for at få hjerte- og kredsløbssygdomme såsom åreforkalkning, blodprop i hjerte eller hjerte og hjerneblødning.
Når man er nyresyg, er det også vigtig, at blodtrykket er velreguleret. Et velreguleret blodtryk beskytter mod forværring i nyrernes tilstand.

Hvad kan du selv gøre?

Risikoen for forhøjet blodtryk er større hvis:

  • Du er overvægtig.
  • Du ryger.
  • Du ikke dyrker motion.
  • Du har forhøjet kolesterol.
  • Du salter maden meget.

Du har derfor mulighed for selv at gøre noget ved at ændre din livsstil.

Hvad er et blodtryk?
Når man måler blodtryk måles der 2 værdier.

  • En værdi, mens hjertet pumper = det systoliske eller det høje.
  • En værdi, mens hjertet hviler = det diastoliske eller det lave.


Hvor ofte skal du måle blodtrykket?

  • Du skal måle det morgen og aften.
  • Du skal måle 3 blodtryk hver gang du måler.
  • Du skal hvile i mindst 5 minutter siddende før du måler blodtrykket.


Sådan måles blodtrykket

  • Du skal måle blodtrykket i samme arm hver gang.
  • Placer manchetten ca. 2 cm over albuen, manchetten må ikke anbringes uden på tøjet. Hvis du ruller ærmet op, må det ikke stramme.
  • Ledningen skal være midt i armbøjningen.
  • Sørg for at manchetten er i samme højde som hjertet.
  • Sid stille, da bevægelse kan resultere i fejlmåling.


Skriv blodtryksværdierne ned
Når blodtryksmålingen er færdig, står der 3 tal på skærmen. 
Det høje (systoliske) og det lave (diastoliske) samt pulsen

Skriv de 3 tal ind i Mit Forløb app eller i skemaet.
Skemaet bedes medbragt til den næste kontrol i ambulatoriet.

Klik her for at printe skemaet

Hjemmenlodtryksmåling

 

 

 

Logo


Siden er sidst opdateret 31-8-2017



Sydvestjysk Sygehus | Finsensgade 35, 6700 Esbjerg | Tlf. 7918 2000 | www.sydvestjysksygehus.dk