Gå til indhold
FORSIDEN | LÆS OP | REN TEKST | PRINT | SITEMAP |

Husstøvmideallergi

Husstøvmideallergi

  • Husstøvmider kan ikke ses med det blotte øje
  • Husstøvmiderne trives bedst ved en temperatur på 25 grader og en luftfugtighed på 75 %
  • Forholdene i vores senge er derfor optimale for dem, her er fugt og føde (sved og hudskæl)
  • Langt de fleste mennesker generes ikke af husstøvmiderne.

Husstøvmidernes afføring samt dele af døde husstøvmider hvirvles let op i luften. Det er, når disse partikler lander på vores slimhinder i næsen og lungerne, at vi kan få symptomer med allergisk snue eller astma.

Symptomerne kommer derfor oftest om natten eller i morgentimerne samt ved aktiviteter, hvor midepartiklerne frigives. (fx sengeredning, tæppebankning og tømning af støvsugerpose).


Godt indemiljø

  • Lav luftfugtighed, helst under 45 % om vinteren.
  • Opnås ved udluftning 2- 4 x dagligt 5-10 minutter ad gangen.
  • Undgå at tørre tøj indenfor.
  • Udluftning efter madlavning, bad og dampstrygning.


Temperatur
20 grader i hele boligen. Ved lavere temperatur i soverum varm da op til 18-20 grader om dagen så fugt/sved fra sengen fordamper.


Lav støvmængde

  • Rengøringsvenlig indretning.
  • Almindelig rengøring x 1 ugentlig - rengøringsmidler uden parfume.
  • Støvsuger med kraftig sugeevne og filtre.
  • Velfungerende friskluftsventiler.
  • Undgå støvsamlere: glatte gulve foretrækkes, kun et enkelt vaskbart sovedyr, legetøj i kasser med låg, billeder i rammer.
  • Ingen pelsdyr i soverum.


Sengemiljø
Sengen skal stå på ben/meder, der skal ikke opbevares ting under sengen.

  • For at slå husstøvmiderne ihjel skal der vaskes på mindst 55 grader.
  • Rullemadras vaskes mindst 6-12 x årligt.
  • Dyne/pude vaskes mindst 4 x årligt.
  • Sengelinned vaskes mindst 2-4 x om måneden.
  • Madrassen støvsuges 2-4 x om måneden.
  • Gamle madrasser undgås.
  • Dynen slås væk efter brug, sengen redes først efter nogle timer.
  • Sovedyr skal være vaskbare.

 

Logo


Siden er sidst opdateret 28-9-2018



Sydvestjysk Sygehus | Finsensgade 35, 6700 Esbjerg | Tlf. 7918 2000 | www.sydvestjysksygehus.dk